Как улучшить работу почек

43d23f7efb1560103a626e4f51394d8e Красота и здоровье

Секретами китайской медицины делится Ван Ю Мэй, специалист китайской традиционной медицины.

Помощь для почек без медикаментов
В Китае ко мне обратился человек, который посетовал на то, что у него тяжесть в ногах и ему трудно передвигаться. Я попросила его сесть на стул, поднять обе ноги и подвигать лодыжками. Он не смог.
Т.е., если человек не может подвигать лодыжками, то у него присутствует непроходимость каналов.

Я посоветовала ему такое решение его проблемы: чтобы он дома садился на стул и, кто-то из членов его семьи, садился перед ним на корточки и принудительно вращал его лодыжки вправо и влево по 150 раз. Через неделю после этого он смог сам передвигаться, а через месяц даже немного пробежался.
Или, например, у какого-нибудь мужчины имеются проблемы с мужским здоровьем. И мы видим что этот мужчина ведет малоподвижный образ жизни. И оздоровительные препараты не приносят пользы. Посоветуйте ему одновременно с приемом препаратов делать следующее: каждый день, за полчаса до сна, парить ноги в горячей воде. Горячие ванночки для ног согревают почки.






Если у мужчины есть заболевания — дотроньтесь до его спины — она будет холодная. А ножные ванночки оказывают согревающий эффект. Дополнительный эффект дадут самостоятельные растирания поясницы- горизонтальными растирающими движениями. Особенно эти растирания полезны при принятии душа.
Есть еще один замечательный способ для улучшения работы почек — ходить задом наперед (200 шагов). В работу включаются задние группы мыщц и это хороший способ для того, чтобы урегулировать работу почек.

Источник

Читайте также:  Упражнения, избавляющие от болей в спине
Оцените статью